Yoga Prénatal

Cours de Yoga prénatal à Repentigny

Le Yoga prénatal est un cours orientés sur les besoins spécifiques des femmes enceintes. L’instructeur choisit alors certains exercices posturaux et respiratoires pour aider celles-ci à surmonter les difficultés liées à la grossesse, faciliter les étapes de l’accouchement et favoriser le retour à l’équilibre corporel après la naissance. (références : passeportsanté.net)

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